YOGA MEETS YOU?


Du willst STRESS abbauen? Oder FITTER werden?  Körper und Geist besser IN EINKLANG BRINGEN?

Oder gar alles auf einmal? YOGA IST EIN PROZESS!

 

Dabei verstehe ich Yoga als etwas, dass über körperliche Haltungen weit hinausgeht - obwohl es Großartiges für die körperliche Gesundheit leistet. Für mich bedeutet Yoga, die ganz eigene innere Stärke und Freiheit zu entdecken.

In all diesen Bereichen kann ich Dich unterstützen. Ob du Erfahrungen hast oder gerade erst anfängst - du bist willkommen! 

 

YOGA MEETS YOU - GANZ SICHER!

 


YOGA PRÄVENTIONSKURS AB FEBRUAR 2020 in Wiesbaden-biebrich

Hatha Flow Yoga Präventionskurs - geeignet für Anfänger und Geübte

05. Februar 2020 - 08. April 2020

Mittwoch 17:30 bis 18:30 Uhr

Teilnahme an einzelnen Stunden (Drop In) ist möglich

Zertifiziert von den Krankenkassen.

Weitere Informationen hier klicken

Anmeldung hier klicken

25. Januar 2020: KontaktTANZ & ThaiYoga Bodywork (Massage)

für Anfänger im Yogaplus Mainz -  Playground Nr  1

PLAYGROUND NR 1 für Anfänger, für verspielte Erwachsene oder die, die es wieder in sich entdecken wollen.
KontaktTANZ & ThaiYoga Bodyworkmassage

Die Freiheit immer wieder finden, einfach mal zu machen.
Ohne Angst sich zu blamieren - vor sich selbst oder anderen.

Wenn Du das suchst bist Du hier richtig!

9.Februar 2020: KontaktTANZ & ThaiYoga Bodywork (Massage)

für Anfänger im Haus am Schlosspark Wiesbaden - Playground Nr 2

PLAYGROUND NR 2 für Anfänger, für verspielte Erwachsene oder die, die es wieder in sich entdecken wollen. Etwas anders als Playground 1.
KontaktTANZ & ThaiYoga Bodyworkmassage

Die Freiheit immer wieder finden, einfach mal zu machen.
Ohne Angst sich zu blamieren - vor sich selbst oder anderen.

Wenn Du das suchst bist Du hier richtig!

10. Mai 2020 partneryoga/Yoga zu Zweit & Thaiyogamassage

VORKENNTNISSE IM YOGA ODER THAIYOGAMASSAGE NICHT NOTWENIG

Der LÖWE im Yoga - statt herabschauender Hund ;-)
Der LÖWE im Yoga - statt herabschauender Hund ;-)

Ohne viele Worte in Kontakt kommen. Mit Partneryoga und einer gegenseitigen, einfachen Thaiyogabody Work Einheit (Massage)

 

10.Mai 2020
15:00 bis 18:00 Uhr

Haus am Schlosspark

Wiesbaden-Biebrich

Infos hier klicken

 

 

YOGA IST FÜR MICH...


KRAFT & BALANCE

Aber nicht nur äußerlich um komplizierte und starke Haltungen einnehmen zu können sondern durch das Üben üben üben eine innere Kraft zu bekommen, den inneren Sieg, die weit über das Äußere hinausgeht.

 

Yoga meets deine Kraft - Innen wie Außen.

LEBENSFREUDE

Die Freiheit immer wieder finden, einfach mal zu machen.

Ohne Angst sich zu blamieren - vor sich selbst oder anderen.

Lebensfreude ist auch ein Entschluss, eine Entscheidung!

VERBUNDENHEIT

Immer wieder die Verbundenheit zu Dir selbst spüren, zu dem was Du bist, dem, was Du sein kannst, den Menschen um Dich herum und ab und an das Gefühl, Teil des großen Ganzen zu sein und dann ist plöztlich alles ganz leicht- auch im größten Chaos.

 

UND VIELES MEHR.

 

Entdecke, was Yoga in DIR triff!


Schön, wenn wir uns kennenlernen können!