YOGA MEETS YOU?


Du willst STRESS abbauen? Oder FITTER werden?  Körper und Geist besser IN EINKLANG BRINGEN?

Oder gar alles auf einmal? YOGA IST EIN PROZESS!

 

Dabei verstehe ich Yoga als etwas, dass über körperliche Haltungen weit hinausgeht - obwohl es Großartiges für die körperliche Gesundheit leistet. Für mich bedeutet Yoga, die ganz eigene innere Stärke und Freiheit zu entdecken.

In all diesen Bereichen kann ich Dich unterstützen. Ob du Erfahrungen hast oder gerade erst anfängst - du bist willkommen! 

 

YOGA MEETS YOU - GANZ SICHER!

 




Präventionskurs im Herbst  in Wiesbaden-Biebrich

Neuer Kursstart einer 10erEinheit ab Mitte Okober 2020

Mittwoch 14.10.2020 - 16.12.2020

17:30 Uhr - 18:30 Uhr

in der Gibb - 5 Minuten vom Schlosspark entfernt

Kosten 140€

Teilnehmerzahl: 8

80% der Kosten können von der Krankenkasse erstattet werden

Anmeldung HIER

Noch was neues auf der homepage - ein Gästebuch!

Gerade in dieser Zeit ist die virtuelle Welt viel wichtiger geworden.

Du möchtest meinen Unterricht oder die ThaiyogaMassage oder den Workshop

oder mich empfehlen und das auch öffentlich?

Dann gibt es jetzt hier die Möglichkeit!

 

Ich freue mich sehr sehr sehr darüber, wenn viele Menschen Deine Erfahrungen lesen

und dann entscheiden können, ob es sich lohnt, mal bei mir vorbeizuschauen um

eigene Erfahrungen zu machen. Danke!

Umsonst&Draussen Yoga im Schlosspark 13.September 2020

Die "alten Weiber" sind gut drauf und belohnen uns für unsere Geduld.

Und wir nutzen das Wetter mm Sonntag 13.September mit Yoga im Schlosspark Wiesbaden-Biebrich.

Das Zwölfte mal in diesem Jahr 2020

im Schlosspark Wiesbaden Biebrich

11-12 Uhr

Treffpunkt am Springbrunnen hinter dem Schloss.

Bitte eigene Matte mitbringen. Hygieneetikette wird eingehalten.

Die Kontaktdaten werden 4 Wochen von mir sicher aufgehoben.

 

Wer die Stunde honorieren möchte - ich freue mich sehr darüber.

Wer derzeit jedoch wenig finanzielle Kapazitäten hat und trotzdem in einer sehr schönen

Gemeinschaft yogieren möchte, ist auch sehr willkommen!

 

umsonst&Draussen Yoga meets Sax Impressionen vom 26.Juli 2020

Ein paar Impressionen. 7 mal in Folge Yoga im Schlosspark Wiesbaden-Biebrich, das 8.mal, als Abschluss der Charityreihe, mit Saxophonbegleitung. Die Spende war immer für die Kaarster Nepalinitiative.

Insgesamt sind bei den 8 Stunden 1092,60€ gespendet worden. WOW und DANKE an alle Yogis, auch vom Vorstand der Kaarster Nepalinitiative!

ThaiYogaMassage ist ab sofort wieder möglich

Ohne Handschuhe, ohne Gesichtsmaske!

Anders ist eine sensibel verbíndende und entspannende Massage nicht möglich.

 

Was ist ThaiYogaMassage? Hier klicken.

 

Buchung eines Termins? Hier klicken.

 

Ich freue mich sehr darauf!

Neu auf der Homepage

Mini Movies hier klicken

 

Sinniges und Unsinniges, yogisches und nicht-yogisches  auf Film gebannt.

Aber immer hilfreich.

YOGA IST FÜR MICH...


KRAFT & BALANCE

Aber nicht nur äußerlich um komplizierte und starke Haltungen einnehmen zu können sondern durch das Üben üben üben eine innere Kraft zu bekommen, den inneren Sieg, die weit über das Äußere hinausgeht.

 

Yoga meets deine Kraft - Innen wie Außen.

LEBENSFREUDE

Die Freiheit immer wieder finden, einfach mal zu machen.

Ohne Angst sich zu blamieren - vor sich selbst oder anderen.

Lebensfreude ist auch ein Entschluss, eine Entscheidung!

VERBUNDENHEIT

Immer wieder die Verbundenheit zu Dir selbst spüren, zu dem was Du bist, dem, was Du sein kannst, den Menschen um Dich herum und ab und an das Gefühl, Teil des großen Ganzen zu sein und dann ist plöztlich alles ganz leicht- auch im größten Chaos.

 

UND VIELES MEHR.

 

Entdecke, was Yoga in DIR triff!


Schön, wenn wir uns kennenlernen können!